Voel je je gevangen in een patroon van jojoën, eetbuien (of emotie-eten) en schuldgevoelens?
Heb je het gehad met die talloze diëten en het onzeker zijn over jezelf?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Ik begeleid je met enthousiasme in het ontwikkelen van een gezonde relatie met voeding en lichaamsbeeld.
Samen zorgen we ervoor dat je leert luisteren naar je lichaamssignalen en het op een liefdevolle manier respecteert, zodat diëten voorgoed verleden tijd zijn.
heb jij er ook zoveel zin in als ik?
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Je hebt Prikkelbare darmen en wil graag inzicht over welke voedingsmiddelen jou voornamelijk triggeren.
Je hebt het gehad met die (buik)klachten en wil er iets aandoen.
Advies omtrent:
-
Overeten
-
Eetbuien
-
Emo-eten
-
Jojoën
-
Laag lichaamsbeeld
-
Je hebt drang naar snoepen
-
Je vraagt je af wat nu ECHT voedzaam is
Je hebt nood aan praktische tips over bewustere voedings- en/of bewegingskeuzes, voedzaam eten en hoe je verpakkingen leert interpreteren.
Heb je er nog niet genoeg van gekregen en ben je klaar om in jezelf te investeren?
Bekijk dan zeker mijn aanbod!